Бүгінде дене тәрбиесі дене тәрбиесінің ажырамас бөлігі болып табылады және іс жүзінде барлық тәрбие жүйелерінде ерекше орын алады, өйткені ол оқушылардың бойында табысты ақыл-ой және кейіннен еңбек қызметі үшін қажетті қасиеттерді қалыптастыруға ықпал етеді.

Дене шынықтыру біздің өміріміздің ажырамас бөлігі болып табылады және денсаулық пен әл- ауқатты қолдауда маңызды рөл атқарады. Технологиялар мен отыратын өмір салты жетекші рөл атқаратын қазіргі заманғы қоғамда денешынықтыру әсіресе өзекті болып отыр.

Денешынықтыру кез-келген жастағы оқушыларды тәрбиелеу мен сауықтыру процесінің ажырамас құрамдас бөлігі ретінде қаралады және дене жаттығулары мен сыртқы орта факторларының (ауа, ультра күлгін сәулелер, су) организмге кешенді әсер етуінің біртіндеп ұйымдастырылған векторы болып табылады. Бүгінде денешынықтыру міндетті пән ретінде барлық тәрбие жүйелерінде ерекше орын алады, өйткені оқушыларда табысты ақыл-ой және кейіннен еңбек қызметі үшін қажетті қасиеттерді қалыптастыруға ықпал етеді .

Мектеп шеңберіндегі денешынықтыру пәні әртүрлі жас санаттарына арналған оқу бағдарламалары мен және арнайы медициналық топқа жатқызылған білім алушылармен сабақтар бағдарламаларымен регламенттеледі және денешынықтыру процесінің ажырамас бөлігі болып табылады, оны ұйымдастыру мен ұстау сыныптан тыс спорт жұмысы жөніндегі бағдарламалармен толықтырылады.

Мектеп оқушыларының өміріндегі денешынықтыру бірқатар маңызды функцияларды атқарады: дамытушы функция білім алушының бұлшық ет және жүйке жүйелерін, психикалық процестерді қоса алғанда, барлық физикалық мәні бар күштерін жетілдіруден тұрады; қолдар мен аяқтар; дененің, көздің және құлақтың икемділігі мен үйлесімділігі, төтенше жағдайларда кеңістікте бағдарлана білу, өзгермеліжағдайларғабейімделуқабілеті;

     Тәрбие функциясы білім алушының төзімділігін нығайтуға және моральдық рухын шыңдауға бағытталған. Денешынықтыру сабақтары жоғары адамгершілік мақсаттармен және игілікті ұмтылыстармен үйлесімді түрде синтезделуі тиіс. Бұл жағдайда шыныққан ерік-жігер, табандылық пен табандылық, жеке тұлғаның ұжымшылдық бағыты қоғам үшін жағымды сыртқы әсерді қалыптастыруға қызмет етеді: ашаршылыққа, маскүнемдікке, нашақорлыққа және т.б. қарсы күрес;

•   білім беру функциясы оқушыларды дене шынықтыруды дамытудың теориясымен және тарихи үдерісімен, оның жеке адам өміріндегі маңызымен таныстыру болып табылады; дене шынықтырудың алуан түрлерімен, спорттық күресті, шеберлік, рух күші, адам денесінің сұлулығын көру адамдарда күшті сезімдерді оятады, эстетикалық ләззат береді;

•   сауықтыру-гигиеналық функциясы қазіргі заманғы өмір сүру жағдайларында көптеген оқушылардың белсенді әрекетінің жетіспеушілігіне байланысты гиподинамия дамып, ағзаның қарсылығы төмендеуіне байланысты. Бұл әрбір адамға күнделікті жаттығу, ырғақтық гимнастика, сабақтар арасындағы үзілістерде денешынықтыру үзілістерін өткізу және т.б. қажет етеді;

•   жалпы мәдени функция денешынықтыру бос уақытты пайдалы және қызықты сабақтар мен ұйымдастырады және толтырады. Оқушының жан-жақты дамуының жалпы міндеттерін орындай отырып, дене тәрбиесінің де өзіндік ерекше мақсаты бар. Оныңміндеттері күрделі және алуан түрлі: денсаулықты нығайту және ағзаны шынықтыру, олардың дұрыс физикалық дамуына және жұмыс қабілеттілігін арттыруға жәрдемдесу .

Денешынықтыру сабағын өткізуге ерекше әдістемелік талаптар қойылады, себебі мектептегі дене тәрбиесі оқушылардың дене, адамгершілік және рухани дамуына бағытталған дұрыс ұйымдастырушылық-педагогикалық процесті білдіреді, оның негізгі нысаны жалпы дамытушылық бағыттағы қозғалыс әрекетінен тұрады.

Қорыта айтқанда, дене тәрбиесінің әрбір кезеңінде мектеп шеңберінде өзінің жеке міндеттері шешіледі, олар ортақ мақсатқа қол жеткізугеықпалетеді . Денешынықтыру және спорт арқылы тұлғаны денешынықтыру және рухани жетілдіру, бұл мектепте де, жалпы өмірде де қозғалыс әрекеттері мен айналысудың тұтас – құрылымдалған педагогикалық жүйесін құрайды.

Нуртас ЕРАЛИЕВ,

С.Сейфуллин атындағы 52 ЖББМ дене шынықтыру пәні мұғалімі.

 Жетісай ауданы, Сейфуллин ауылы.

ДЕНЕШЫНЫҚТЫРУ:  ДЕНСАУЛЫҚҚА ЖӘНЕ ӨМІР САПАСЫНА ӘСЕРІ

Пікір үстеу

Э-пошта мекенжайыңыз жарияланбайды. Міндетті өрістер * таңбаланған